Estratti del mese
Maggio

Arancione

Obiettivo: Pelle sana, protegge dalla foto esposizione e rinforza il sistema immunitario.

Ingredienti: Carota, arancia, curcuma e zenzero (ottimo per l’abbronzatura!): 4 carote + un pezzettino di radice di zenzero e un cuciaino raso di curcuma + 2 arance + 1 macinata di pepe in grani.

Verde

Obiettivo: Defaticante, detossifica e rinforza fegato e intestino.

Ingredienti: Spinaci, mela verde, sedano e zenzero: una manciata di spinaci freschi lavati + 2 mele verdi + 1 costa di sedano + un pezzetino di radice di zenzero.

Rosso

Obiettivo: Protezione contro il cancro e miglioramento delle funzioni cardiovascolari.

Ingredienti: Fragole, ravanello, ciliegia, lemon: 10 fragole + 10 ciliegie snocciolate + 2 limoni + 3 ravanelli.

Viola

Obiettivo: Occhi sani, miglioramento delle funzioni cardiovascolari, potenzia il microcircolo.

Ingredienti: Lamponi, cavolo cappuccio viola, limoni: 200 gr Lamponi + 2 limoni + 1/4 di cavolo cappuccio viola.

Bianco

Obiettivo: Rimuove le sostanze tossiche, drena e facilita lo sviluppo delle ossa.

Ingredienti: Pera, finocchio, zenzero e limone: una pera piccola + mezzo finocchio + mezzo limone non trattato + un pezzettino di radice di zenzero.

Che stimolo di gusto ti serve in questo momento?

Scegli ed entro 5 minuti scoprirai cosa la frutta e verdure di stagione puo fare per te.
(dose per circa un bicchiere da 300 ML)

Prova anche i nostri frullati del mese

Se SI VOLESSE PREPARARE UNA DOSE MAGGIORE E conservare in frigorifero o in freezer

Moltiplicare le dosi scritte per ogni frullato o estratto per la quantità di giorni che si desidera ottenere, aggiungere un limone per ogni giorno e un po’ di radice di zenzero e conservare in frigorifero (per massimo 3 giorni) e congelare la restante parte. Il succo congelato può essere tirato fuori dal freezer la sera prima e lasciare che si scongeli la notte in frigorifero.

Ad esempio se si vuole preparare un estratto per una settimana (7 giorni): moltiplicare per 7 le dosi di ciascun ingrediente, aggiungere 7 limoni e della radice di zenzero e mescolare bene. Procedere poi dividendo il succo in 7 porzioni, 4 di queste verranno messe in 4 bottigliette singole e messe in freezer e il restante succo può essere conservato in frigorifero per tre giorni.

Estratti del mese
MAggio

Invia commento

Ti interessa quello che facciamo?

Iscriviti alla newsletter!

Grazie per esserti iscritto! Conferma l'iscrizione seguendo le istruzioni via email.

Cliccando su Iscriviti accetti di inserire il tuo indirizzo email nella lista di invio delle newsletter, potrai cancellarti liberamente quando vorrai cliccando sul link in calce alle nostre email. Per avere più informazioni sulla privacy policy . Usiamo Mailchimp come strumento di gestione delle newsletter, scopri di più sulla privacy policy di Mailchimp .

Share This