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Strategic Nutrition
Bologna
ACQUA AROMATIZZATA ALLA MENTA
Perché dovrei berla?
È un'ottima strategia per bere tanta acqua durante la giornata e per fare bella figura con gli ospiti durante le serate estive!
Ingredienti
| 50 | g | Limoni |
| 10 | g | Sciroppo zero zuccheri alla menta |
| 500 | g | Acqua |
| 10 | g | Menta |
| 1 | g | Timo |
Nutrienti
| Proteine | 0.68 | g |
| Lipidi | 0.07 | g |
| Carboidrati | 1.68 | g |
| Energia | 9.60 | kcal |
| 40.30 | kj |
1) Taglia la frutta a dadini o fettine e riponile nella caraffa. Aggiungi le erbe aromatiche e l’acqua minerale naturale. Mischia tutto.
2) Lascia riposare almeno 1/2 ore in frigorifero (si può lasciare anche per una notte intera, più si lascia riposare e più l'acqua sarà saporita). Servila bella fresca. Consumala in un paio di giorni massimo.
