Ricette
Strategic Nutrition
Bologna

Omelette salata

da

Le uova si prestano a molteplici utilizzi e in questa ricetta vengono utilizzate nella preparazione di una omelette di semplice preparazione e dal gusto buonissimo

Ingredienti

100Rughetta o rucola
60Uova di gallina. intero
40Uova di gallina. albume
30Provolone

Nutrienti

Proteine  22.75 g
Lipidi  13.98 g
Carboidrati  4.50 g
Energia  234.20 kcal
 978.20 kj
Nel mixer sminuzza la rucola e incorporala con l'uovo. Scalda una padella antiaderente e versa l'impasto. Aggiungi il prosciutto e la provola e chiudi a portafoglio.

Ricette
Strategic Nutrition
Bologna

Ti interessa quello che facciamo?

Iscriviti alla newsletter!

Grazie per esserti iscritto! Conferma l'iscrizione seguendo le istruzioni via email.

Share This