Ricette
Strategic Nutrition
Bologna

PANCAKE AL GRANO SARACENO

da

Pancake al grano saraceno senza glutine, adatti per le colazioni di tutta la famiglia e per chi ha intolleranza al glutine o celiachia

Ingredienti

170Yogurt greco 0%
100Uova di gallina. albume
40FARINA DI GRANO SARACENO
3Bicarbonato

Nutrienti

Proteine  28.21 g
Lipidi  0.00 g
Carboidrati  6.80 g
Energia  139.90 kcal
 593.10 kj
Unisci lo yogurt greco, l’albume e la farina e mescola fino ad ottenere un composto omogeneo. Cuoci su una padella antiaderente a fuoco lento i pancake, da un lato e poi dall’altro. Guarnisci con frutti rossi a piacere / marmellata / miele o sciroppo d’acero e granella di nocciole / mandorle / noci.

Ricette
Strategic Nutrition
Bologna

Ti interessa quello che facciamo?

Iscriviti alla newsletter!

Grazie per esserti iscritto! Conferma l'iscrizione seguendo le istruzioni via email.

Share This