Insalatina estiva fresca, colorata e saporita da mangiare a pranzo
Estate
PANCAKES DI FARINA DI CECI CON BURRATINA E VERDURINE ESTIVE
Deliziosi pancake vegetariani da guarnire a piacimento, ottimi anche in versione vegana!
QUINOA ESTIVA CON POLPETTINE DI TONNO
Idea di piatto unico leggero e sfizioso, ideale da inserire a pranzo o a cena durante l’estate!
INSALATINA DI FARRO SOFFIATO AVOCADO E DATTERINI
Ricetta fresca, semplice e adatta per chi segue un’alimentazione low foodmaps
INSALATA ESTIVA FETA E MELONE
Buona, fresca e completa! Inseriscila come secondo piatto o piatto unico, sia per un pranzo veloce che per una cena estiva.
ACQUA AROMATIZZATA ALLA MENTA
Perché dovrei berla?
È un’ottima strategia per bere tanta acqua durante la giornata e per fare bella figura con gli ospiti durante le serate estive!
ACQUA AROMATIZZATA ALLA PESCA
Perché dovrei berla?
È un’ottima strategia per bere tanta acqua durante la giornata e per fare bella figura con gli ospiti durante le serate estive!
TORTA CIOCCOLATO E ZUCCHINE SENZA GLUTINE
Ottima a colazione o come spuntino anche per gli intolleranti al glutine!
INVOLTINI DI CARTA DI RISO, VERDURE CRUDE E KETCHUP ALL’UVA
Ricetta vegetale semplice e veloce, da inserire come antipasto o da accompagnare ad un secondo piatto!
SEPPIE E PISELLI CON ERBE AROMATICHE
Piatto unico fonte di proteine vegetali e animali, perfetto per una giornata calda estiva!
TONNO, CIPOLLA E PANE LIEVITO MADRE
Piatto completo ad alto contenuto proteico, da gustare in una giornata calda estiva